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篮球运动员比赛焦虑调节策略探索 篮球是一项充满激情与竞争的体育运动,在比赛中,运动员不仅要面对对手的压力,还要应对来自场外的各种焦虑情绪。这种焦虑,通常表现为心跳加速、注意力分散、肌肉紧张等生理与心理的双重反应,严重...